Vous voulez être 100% autonome avec des ressources en ligne. Les bénéfices Vous avez des repères pour comprendre ce qui se passe en vousVous accueillez vos émotionsVous apprenez à vous écouter avec bienveillanceVous vous autorisez à vous détendreVous disposez de clefs pour avancer Durée : 3 mois 1 RDV rencontre par tel/Skype avant de démarrer le programme.12 bulles thématiques hebdomadaires qui suivent les phases du processus de deuil.12 exercices corporels et créatifs simples pour vous soutenir dans votre cheminement.6 vidéos ressources (relaxation, respiration, visualisation, auto-massage).L’accès au forum privé confidentiel sur lequel écrire vos maux et vos mots. A tout moment, si vous souhaitez parler de vos difficultés, de vos ressentis, vous pouvez réserver un entretien en ligne. Je réserve un appel avec Gaëlle La durée de ce programme en ligne est de 3 mois. Vous conserverez l’accès à tout le contenu pendant 6 mois et au forum privé à vie. Les autres accompagnements ENSEMBLE Vous avez accès à un soutien personnalisé en ligne En savoir plus CONFIANCE Vous recevez du shiatsu ET un soutien personnalisé En savoir plus