Cercles "honorer mon féminin"

  • Ces journées sont l’occasion de lâcher prise, de vous faire du bien dans un cocoon convivial et bienveillant.
  • Une journée entre femmes incluant groupe de parole, atelier do-in au féminin, pratique créative et/ou corporelle (Sophrologie, EFT, carnet de deuil créatif, danse, Méthode TRE…).
  • Groupe de 10-12 personnes maximum

Ateliers Do-In

  • Vous voulez vous reconnecter à votre corps, détendre vos tensions, respirer en conscience, trouver un peu de calme intérieur? Le Do-In peut vous y aider.
  • Discipline d’origine japonaise basée sur les méridiens d’acupuncture, le Do-In est composé d’étirements, d’auto-massages, de relaxation et de mouvements pour renforcer et entretenir la santé.
  • Cet atelier est une vraie bouffée d’oxygène dans votre semaine!
  • Groupe de 10 personnes maximum.

Cercles du pardon

  • Créés en 2012 par Olivier Clerc, d’après l’enseignement reçu de Don Miguel Ruiz, les cercles du pardon est un très beau rituel de guérison du coeur, aussi simple que puissant.
  • Il participe à guérir les blessures du coeur et se libérer de la tristesse, de la colère ou de toute autre émotion qui vous empêche d’avancer et d’aimer/de vous aimer de nouveau pleinement.
  • Les cercles sont animés par Zaida Portela, animatrice certifiée.
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